浅谈青少年学生心理健康教育
（安徽省安庆市迎江区关工委常务副主任）


                       徐善荣


青少年学生是祖国的未来,要实现中华民族伟大复兴的中国梦,就必须高度重视,积极培养心理健康高素质的青少年学生。使他们成为生理和心理健康的自然人;成为独立生存和自我保护的社会人,真正做到“四有”即“有理想、有道德、有文化、有纪律”;“五个具备”即具备高尚的思想道德情操、丰富的科学知识、良好的身体和心理素质、较强的实践和动手能力、健康的个性”;“六会”即“学会做人、立德立志,学会求知,刻苦钻研,学会劳动、磨练意志,学会生活、陶冶情操,学会健体、坚持锻炼,学会审美、启迪智慧”。


如何抓好青少年的心理健康教育,笔者从以下几个方面谈谈自己的认识。


一、多方重视是抓好青少年学生心理健康教育的前提


如今的孩子大多是独生子,他们聪明机灵,有强烈的好奇心、求知欲,接受新鲜事物快,兴趣爱好广泛,知识面宽,见识多,每个孩子都有各自不同的心理特征,这显示了时代所赋予他们的许多优点。但由于是独子,他们也明显存在着一些缺点。例如:学习目的不明确,缺乏集体观念,怕吃苦,厌恶劳动,做事虎头蛇尾,以自我为中心等.因此,社会、学校、家长必须高度重视青少年学生的心理健康教育,使孩子能适应未来的社会,适应时代的发展、科技的进步和市场经济所带来的种种压力。


二、教师的健康素质是青少年学生心理健康教育的关键


据悉,就中国中小学生心理健康教育课题组曾对辽宁省16所中小学的 2292名教师进行了检测,,采取国际公认的(SCL——90)心理健康量表工具由心理学专业人士对教师实行检测,结果令人难以置信,目前我国教师的心理障碍发生率比其他人群要高,他们存在嫉妒情绪突出,焦虑水平偏高等突出问题。有心理问题的教师,小学多于初中,城市多于农村。有专家认为这应归于社会对教师的压力太大。尽管国家强调素质教育,但实际工作中谁也没有因此而放松对升学率的追求,升学的压力甚至扭曲了教师的人格。同时,家长对孩子过高的期望也加重了教师的心理负担。


在校学习阶段,对孩子影响最大的莫过于老师,老师的一举一动是由他的心理健康素质情况决定的。一个教师要有崇高的理想,高尚的品德,人格的力量。能够正确地认识自我,并及时发现、纠正一些心理偏差和不良行为,进行科学的心理疏导和预防,并学会对学生尊重和宽容。只有这样,才能给学生创造一个良好的心理环境。


反之,教师若以不道德不礼貌的行为,强迫学生去做心理承受不了的事情; 或是因自己在家庭、工作、生活上遇到不快,将此情绪带到课堂上,无故向学生发泄,都会直接影响、挫伤青少年学生的心理健康,甚至造成学生逃学、校园暴力、自杀或残害他人等恶性悲剧。


 三、愉快教育是青少年心理健康教育的好形式


愉快教育是指在发展中不断获得愉快,在愉快中求得发展,即学生的愉快是以发展为导向的,愉快教育有利于青少年学生的健康教育,有利于青少年 学生的发展,是抓好青少年学生心理健康教育的一种好形式。


愉快教育可以消除逆反心理,以更开放的心态享受教育,有利优化学习活动,提高学习效率,有利于减轻学生的精神负担,增强学生身心健康,有利于学生形成和谐的人际关系,有利于丰富学生的情感生活,使学生形成乐观、开朗的性格特征。


 愉快教育的形式可以是多种多样的。例如:理想教育、游戏化的教学形式,教育内容的新颖有趣,对学生多加表扬等,使学生在玩玩乐乐中获得愉快,在经过一番努力取得成绩时体验愉快。事实证明,愉快教育使苦学和乐学相统一,使小学生在不断发展的过中逐渐提高自己的心理素质,获得身心的发展。


四、优美环境是青少年心理健康教育的外部条件


小学生心理健康教育离不开优美的环境。优雅整洁的校园环境,使青少年在舒适环境中轻松愉快地接受教育,增长知识。


首先,社会各界应关心学生的心理健康教育,给孩子提供健康向上的学习、生活大环境。建立学生文化基地、学习乐园、图书室、青少年宫、博物馆等;禁赌扫黄,关闭不健康的活动场所;加强法制教育,引导他们树立正确的“三观”,从而营造一个人人关心,个个重视的社会氛围。


其次,二十一世纪是科技竟争的时代。教育工作者们担负着培养祖国未来的重任,教师要像爱护自己的眼睛一样爱护学生的稚嫩心灵,培养他们健康向上的心态。根据他们的个性差异、思维规律、心理生理特点,用自己的真心、爱心、耐心、热心和诚心,因势利导,加强学生的心理健康教育。教师应鼓励学生敢干争论、讨论问题,对他们经常加以表扬、赞美。从心理学角度讲,人都是喜欢受到表扬的,美国著名心理学家威廉.詹姆斯研究发现:“人类本性中最深刻的渴望就是受到赞美。”对每个学生来说,更是如此。老师要主动与学生谈心、交知心朋友,随时帮助他们解决心理的疙瘩。


再则,注重教室小环境,也对孩子心理健康产生有益的影响。如在教室内开展多种形式的文娱活动,丰富课余生活,陶冶情操,张贴世界名山大川、名胜古迹的图片,美化学生心灵。增加他们的知识。教室的地面、门窗、墙壁保持干净整洁,则能使学生赏心悦目,精神焕发。窗台上的花草则更能使人神清气爽,消除疲劳。


五、家庭教育是青少年学生心理健康教育的根基


家庭是社会的细胞,它是青少年学生心理健康教育的根基。家长素质的高低、家庭环境的优劣、家长教育的文明成度、家长教育与学校教育勾通配合如何都直接影响到青少年学生的心理健康。如:单亲家庭(丧偶或离异)、特殊家庭(家庭成员有残疾的、父母忙于事业很少过问子女的,还有家庭成员有犯罪的)等。家长是学生的第一任老师,宽松良好的家庭环境,家长的言传身教都对孩子有直接影响。对待孩子既不能苛刻,也不能过分溺爱,应根据自己孩子的特长加以教育,启发孩子的兴趣,培养孩子自我控制、自我评判、自我监督等心理素质,提高孩子的自理能力、动手能力、社交能力等。总之,使家庭成为青少年学生学习生活的快乐摇篮。让孩子能做自己喜欢做的事情。还可以用一些名人的故事激励他们,使他们有明确的奋斗目标,自觉自愿的去学习科学文化知识,成为全面发展的好学生。


六、减负是青少年心理健康教育的重要手段


减轻学生过重的学习负担无疑有利于学生的心理健康教育,只有让学生在学习上能够承受的压力,才能有利于学生的心理健康教育,达到学习的实效。重复的作业、频繁的测验、考试,过多的学习辅导材料,超负荷的社会活动,严重摧残着学生健康的心理。因此,减轻学生的学习负担和升学压力,可以充分发挥他们自身的思维创造能力,挖掘他们的才智和潜力,减轻他们的心理负担。


总之,要按照德智体美全面发展的要求,学校、家庭、社会三位一体都来关心、重视青少年学生心理健康教育,践行社会主义核心价值观,共圆中国梦。